Cortos De Adrian Salama

Tenemos que sobrepasar esa necesidad que sabemos que nos hace daño.  Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Muchas veces, el estar mal es más fácil que salir adelante, a pesar de ya ser consciente de lo que está mal en tu vida. Para estar bien, tienes que tomar la decisión de estar mejor. Los cambios dan miedo y cuestan mucho trabajo, pero los resultados valen la pena. La ansiedad que puedes presentar en estos momentos, se puede reducir con las herramientas que te doy en este video. Ponte en acción y a ser la persona más genial que puedes ser. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

La violencia verbal y psicológica, es el primer paso a vivir en una relación con golpes abuso o cualquier tipo de violencia física. Desde el primer insulto, se debe de poner un límite claro y firme. No importa el tiempo que lleves, un insulto es violencia, protégete y cuídate primero a ti. Respétate a ti mism@, siempre. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Cuando existe una clara separación de la pareja, muchas veces podemos cometer el error de creer que la otra persona sigue siendo nuestra.  Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Los celos hacia los hijos, sobre todo en los padres, son bastante comunes si no se lleva una buena relación y comunicación con la pareja  Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Al vivir una relación tóxica, con violencia, el miedo es un acompañante en el día a día. Muchas veces puedes creer que vivir con miedo, es vivir paralizado, pero en realidad, es todo lo contrario. Vivir con miedo es vivir con precaución, más fuerte y pensando más, sabiendo que hoy eres más fuerte que tu yo del pasado. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

El proceso de duelo, al terminar una relación, es uno de los más difíciles en la vida y este puede durar de 6 meses a 1 año y medio. Lo que duele en estos momentos, es el golpe de realidad a una idealización que tenías de la persona. Te invito a buscar mejorarte, a crecer y enfocarte en ti. Dedícate a sentir y tener paciencia y compasión contigo. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hay mensajes que aparecen en el celular de manera automática. Si no tienes nada que ocultar, no tendrías porque temer que tu pareja estuviera metida en tu celular  Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Es más importante tener una persona que te trate bien a una persona que sea hermosa tus ojos pero terrible para tu vida  Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En un mundo en donde al crecer se te impone cómo deberías de ser, cómo deberías de actuar o pensar, te invito a plantar los pies en el piso, respirar hondo y decir "No vine a cumplir tus expectativas". Te digo que TÚ HAZ VENIDO A ESTE MUNDO A SER FELIZ. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

El tratamiento psicológico es la mejor forma de empezar un proceso de crecimiento. Aquí te explico la mejor forma de cómo tratar a un paciente y los diferentes tipos de tratamientos que existen y sugerencias para sacar el mayor provecho de un tratamiento. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Cuando se rompe nuestra confianza en alguien, muchas personas tienden a generalizar a una sola persona en la mayoría de ellas.  Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Cuando te gustan más tus relaciones pasadas que la actual, sabes que tienes un problema en tu pareja.  Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Los momentos de crisis, suceden cuando hay emociones que sobrepasan la barrera física. Una de las cosas que pueden detonar una crisis es el ambiente en donde vives. Te invito a aprender más de las crisis y cómo poder reaccionar ante una. En este video podrás ver un proceso de una crisis a una solución y sobretodo en una forma de ver un panorama, tratar de ver primero por la salud mental de uno mismo y estar feliz y con tranquilidad. Recuerda que estar mal es una decisión. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

La relación madre- hijos son de las relaciones más fuertes y más delicadas. Hay que tener muy en claro los límites de entre proteger y hacer inútil a la persona. Tanto hijos, como padres deben poner límites claros y aceptar el crecimiento de la otra persona. Pero sobretodo aceptarse mutuamente por quienes son, sin poner expectativas. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

No están mal buscar relaciones por internet, es entender que internet se convirtió en un nuevo continente en donde podemos encontrar personas de distintos lugares.  Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Los síntomas en ansiedad pueden ser muy distintos en cada persona. Es por eso que es importante acudir con un especialista de la salud mental para poder trabajar y controlar cada uno de ellos.  Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

El fracaso se da por dos simple razones, la falta de esfuerzo o la falta de herramientas. El fracaso siempre ayudará a crecer más, a aprender y a ser una mejor versión de ti. La consecuencia de los fracasos es el crecimiento, no un castigo. Pero sobretodo para aprender más de los fracasos hay que tener contacto contigo mismo para detectar, corregir y seguir. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Los hijos tratan de ayudar a los papás tras un divorcio y por ende buscan salvarlos o tratar de evitar que que les pase algo. En este tipo de situaciones se tiene que tener en claro que los hijos son hijos y no deben cuidar de sus padres o "rescatarlos". Cómo hijo hay que buscar tu seguridad y salud emocional y física. Siempre ELÍGETE A TI. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Cuando hay sospechas, lo más importante es poder trabajar con tu pareja la honestidad.  Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.