Anna Bru

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editor: Podcast
  • Duración: 10:13:21
  • Mas informaciones

Informações:

Sinopsis

Welcome to my podcast. This is a place where Ill talk about all the vulnerable topics and how to handle them. The episodes will be in English and German.

Episodios

  • #28 EN - How to create your own happiness

    18/09/2018 Duración: 09min

    This is an unscripted episode - just me talking about what’s on my mind. It’s about how you create your own happiness and the best life. Enjoy it!

  • #27 DE - Vorurteile und die Veganerpolizei mit Lis Lu

    15/08/2018 Duración: 25min

    “Woher bekommst du denn dann dein Protein?” “Was ist das denn für ein Quatscht?” Mit genau solchen Fragen wird man oft konfrontiert, wenn man vegan lebt. Auf der anderen Seite liefern Extremisten (die Veganerpolizei) anderen Menschen auch genügend Gründe, der Veganer Community gegenüber feindlich gestimmt zu sein. Über diese beiden Themen rede ich in dieser Episode mit Lis Lu (Instagram: @lis_lu). Viel Spaß dabei!

  • #26 DE - Tiefpunkte überwinden

    09/08/2018 Duración: 16min

    Du befindest dich in einem Tiefpunkt? Bist down und weißt nicht, wie du wieder aus diesem Loch kommen sollst? Genau darum geht's in dieser Episode!

  • #25 EN - Boyfriend, bullying, parents /q&a

    05/08/2018 Duración: 11min

    Thank you for sending me all of your questions! If you want me to answer your question next time, just send me a message on Instagram (IG: ernabruce_).

  • #24 EN - From being introvert to extrovert?!

    31/07/2018 Duración: 12min

    Can a person change from being an introvert to extrovert? If so, how? Let’s try to answer those questions!

  • #23 DE - Warum du sämtliche Ängste ablegen solltest.

    25/07/2018 Duración: 14min

    ANGST. Ein stetiger Begleiter in deinem Leben? Die Angst zu scheitern? Die Angst, später auf dein Leben zu blicken und Dinge zu bereuen? Ich erkläre dir in dieser Episode, warum all diese Ängste total unbegründet und unnötig sind. (IG: ernabruce_)

  • #22 DE - Essen, Hunger & Sättigung / die Signale des Körper

    17/07/2018 Duración: 15min

    Wir haben irgendwie verlernt auf die Signale unseres Körpers zu hören. Stattdessen ignorieren wir sie lieber. Wie du es wieder schaffst, auf deinen Körper zu hören, erzähle ich dir in dieser Episode ☺️

  • #21 EN - heartbreak, trust and opening up

    13/07/2018 Duración: 13min

    Being open and vulnerable is a scary and not really common thing. But it’s so important. In this episode I’ll tell you exactly why and how. ✨

  • #20 EN - This is for everyone who struggles

    09/07/2018 Duración: 02min

    This is a really personal episode but I think it could help some people. It’s a letter that I wrote in November last year. I’ve never actually gave it to this person. I hope you’ll like this short episode.

  • #19 EN - Non vegan makeup, god, raising a child vegan / q&a

    08/07/2018 Duración: 08min

    Hey peeps, you sent me your questions and I took time to answer them. If you want to hear more q&a s send me your questions on instagram (IG: ernabruce_)

  • #18 DE -Beziehung, Schwangerschaft & Heirat/Gedankenwirrwarr

    29/06/2018 Duración: 09min

    In dieser völlig spontanen und vielleicht etwas wirren Episode quatsche ich über das, was mich in letzter Zeit beschäftigt und mit dem ich immer wieder konfrontiert werde: Beziehung, Schwangerschaft und Heirat. (IG: ernabruce_)

  • #17 DE - Selbstliebe, Essen & Sport / mit Kira

    26/06/2018 Duración: 26min

    In dieser Episode habe ich mich mit einer Freundin, Kira (@kiraptrsn), über das Thema Selbstliebe, gestörtes Essverhalten und Sportsucht gesprochen. Wie lernt man es, sich selbst zu lieben? Das ist die Frage, die wir versuchen zu beantworten. Viel Spaß dabei

  • #16 DE - Die Welt ist dein Spiegel

    24/06/2018 Duración: 10min

    Die Welt ist ein Spiegel deiner selbst und genau deshalb kannst du sie auch verändern. In dieser Episode erzähle ich dir mehr zu diesem Thema. Viel Spaß dabei!

  • #15 EN - know your worth in relationships and friendships

    16/06/2018 Duración: 04min

    Do you feel like you’re losing yourself just to make your partner or friend happy? It’s this episode‘s topic how to handle it. It’s the shortest one I’ve ever recorded but not less informative

  • #14 DE -Hate & Negativität/Interview mit Axel Schurawlow

    14/06/2018 Duración: 33min

    In dieser Episode habe ich Axel Schurawlow hinzugezogen, um die Fragen zu beantworten: wie geht man positiv mit Hate und Negativität um? Wie schafft man es, dass einem egal ist, was andere über einen denken? Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!

  • #13 DE - Die Kunst man selbst zu sein

    13/06/2018 Duración: 15min

    Wie oft hättest du schon das Gefühl, nicht du selbst sein zu können? Mir ging es lange Zeit so. In dieser Episode spreche ich darüber, wie ich es geschafft habe, mich nicht mehr verstellen zu müssen und wie auch du es schaffst!

  • #12 EN - social pressure

    08/06/2018 Duración: 09min

    Have you ever felt pressured by society? So many people struggle with self love and accepting who they are. Let me give you some love! (IG: ernabruce_)

  • #11 DE - Ehrlichkeit verletzt?!

    07/06/2018 Duración: 11min

    Hast du schon mal das Gefühl gehabt, nicht die Wahrheit sagen zu können? Verletzt man seinen Gegenüber zwangsläufig mit der Wahrheit und ist es manchmal besser, einfach nichts zu sagen? Über all diese Fragen spreche ich heute in dieser Podcast Episode. (Instagram: anna.bruser)

  • #10 EN - intuitive eating

    06/06/2018 Duración: 13min

    Hey peeps! Today I’m talking about a topic a lot of people have talked about before: intuitive eating. I’ll share my story and experience with you. I hope you’ll enjoy it. (IG: ernabruce_)

  • #9 DE - Geh raus, verlass deine Komfortzone

    04/06/2018 Duración: 07min

    Ich bin zurück mit einer brandneuen Podcast Folge mit dem Thema „Zu gut im Alleinsein“ und was sich bei mir geändert hat. Viel Spaß dabei!

página 2 de 3