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Sinopsis

Este es un programa para aprender las prácticas y conceptos más importantes del desarrollo personal y del mindfulness, basado en los mejores libros y autores de estas disciplinas.

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Episodios

  • 1632. Salir del orgullo

    1632. Salir del orgullo
    24/06/2024 Duración: 12min

    Música: 1. Soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Lago de los cisnes, Laurent Buczek (Pixabay) Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • Todos los episodios de la semana (del 17 al 23 de junio de 2024)

    Todos los episodios de la semana (del 17 al 23 de junio de 2024)
    22/06/2024 Duración: 01h02min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1631. Vivir desde la sensibilidad

    1631. Vivir desde la sensibilidad
    21/06/2024 Duración: 17min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1630. La manera de vivir

    1630. La manera de vivir
    20/06/2024 Duración: 12min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1629. Conocer las dos voces que hay en nuestra cabeza

    1629. Conocer las dos voces que hay en nuestra cabeza
    19/06/2024 Duración: 12min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1628. La clave para todo es la honradez

    1628. La clave para todo es la honradez
    18/06/2024 Duración: 09min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1627. Si no hay corazón, abandonamos

    1627. Si no hay corazón, abandonamos
    17/06/2024 Duración: 11min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • Todos los episodios de la semana (del 10 al 16 de junio de 2024)

    Todos los episodios de la semana (del 10 al 16 de junio de 2024)
    16/06/2024 Duración: 54min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1626. Ideas de algunos de vuestros mensajes

    1626. Ideas de algunos de vuestros mensajes
    15/06/2024 Duración: 11min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1625. La guía para vivir desde lo más alto

    1625. La guía para vivir desde lo más alto
    13/06/2024 Duración: 09min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1624. Vivir tu propia evolución ahora

    1624. Vivir tu propia evolución ahora
    11/06/2024 Duración: 24min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1623. Ser un desgraciadillo

    1623. Ser un desgraciadillo
    10/06/2024 Duración: 11min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • Todos los episodios de la semana (del 3 al 9 de junio de 2024)

    Todos los episodios de la semana (del 3 al 9 de junio de 2024)
    08/06/2024 Duración: 49min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1622. Tener mucha paciencia con uno mismo

    1622. Tener mucha paciencia con uno mismo
    07/06/2024 Duración: 16min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1621. Vivir desde la honradez

    1621. Vivir desde la honradez
    05/06/2024 Duración: 11min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1620. La voz que escuchamos en nuestras cabezas

    1620. La voz que escuchamos en nuestras cabezas
    04/06/2024 Duración: 08min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1619. La razón por la que el tiempo se nos pasa tan rápido

    1619. La razón por la que el tiempo se nos pasa tan rápido
    04/06/2024 Duración: 12min

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  • Todos los episodios de la semana (del 27 de mayo al 2 de junio de 2024)

    Todos los episodios de la semana (del 27 de mayo al 2 de junio de 2024)
    01/06/2024 Duración: 01h06min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1618. Un decálogo de nuestro camino de autoconocimiento

    1618. Un decálogo de nuestro camino de autoconocimiento
    31/05/2024 Duración: 23min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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  • 1617. Vivir desde lo que ya te das cuenta

    1617. Vivir desde lo que ya te das cuenta
    30/05/2024 Duración: 13min

    Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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