Mõtteaine

Sel nädalal vestleme vabas vormis distsipliinist, rutiini murdmisest, kiiruinakutest, kohvist ja sellest, mida muusika kuulamine ja viljelemine meile erinevatel eluperioodidel tähendanud on.

Mathias-Erik ja Jorgen toovad sinuni järjekorras seitsmeteistkümnenda Mõtteaine saate. Sel nädalal maitseme orgaanilist limonaadi ning vaatame üle kuulajate kirjad. Räägime ka viirustest, Eesti hiphopist, Dagöst, kassimammadest ning anname ühe hea lugemissoovituse. Suure teemana käsitleme spetsiifilisemalt eelmisel korral rohkelt tagasiside toonud antidepressantide küsimust ning lähme süvitsi ka une maailma. Otsime vastuseid küsimustele nagu mis on uneroht, kuidas seda saab ning millised on enim levinud probleemid seoses unerütmidega.

Mathias-Erik ja Jorgen on tagasi järjekorras juba neljanda MMA Mõtteaine erisaatega! Vaatame seekord peale aprillis toimuvatele MMA sündmustele Eestis, UFCs, Bellatoris ja mitmes väiksemas liigas. Nagu tavaks saanud, joome saates head limonaadi, teeme nalja ja paneme lemmikutele panused. Kõrv peale!

Arutleme, kuidas "dermatoloogiliselt testitud" sildiga on võimalik paremini müüa ning kuidas uus Saaremaa mustika-assai jogurtikreem sisaldab vähe assai marju ning parajalt palju suhkrut. Vestleme glüfosaatidest, püstijalakomöödiast Eestis ja välismaal ning põgusalt kohalikust MMA-stseenist. Suure teemana käsitleme vaimset tervist — kuidas seda hoida, milline on psühholoogide ja psühhiaatrite olulisus Eestis, kas antidepressandid on vajalikud ning millised on sellega kaasnevad sotsiaalsed stigmad. Lingid: Bas Rutteni enesekaitsekoolitus: https://youtu.be/mosX7L25HV8 Glüfosaadid ja nende vajalikkus: http://science.time.com/2012/04/26/whole-food-blues-why-organic-agriculture-may-not-be-so-sustainable Dave Chappelle on tagasi: https://youtu.be/OaRBPXLgKyg Ständapp & Muusika: Jarek, Tigran, Mattias & Tommyboy: https://www.facebook.com/events/850425568433416 Xplosion Fight Series: K-1 & MMA Superfights: https://www.facebook.com/events/230060174067093 Eesti Psühholoogide Liit: http://www.epl.org.ee

Mathias-Erik ja Jorgen vestlevad Milgrami eksperimendist ning sellest, et miks inimesed üksteisele haiget tahavad teha. Teieni jõuavad heade sarjade ja filmide soovitused, järjekordne nädala Mis Mõttes Nagu? ning lühidalt MMA Minutid. Seekordse suure teemana käsitleme vandenõuteooriaid, püüdes mõista, et kuidas need tekivad ning miks need levivad. Milgram wiki: https://en.wikipedia.org/wiki/Milgram_experiment Milgram päris teadusartikkel (Poola): http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1948550617693060 Laste ja ema ärevuse seosed: https://www.researchgate.net/publication/41759557_Does_childhood_anxiety_evoke_maternal_control_A_genetically_informed_study Lame maa tõestatud! (?) - http://www.telegram.ee/nwo/lame-maa-toestatud-tallinna-teletorn-paistab-helsingist-taies-pikkuses

Jorgen Matsi ja Mathias-Erik Tempel toovad sinuni järjekorras kolmanda MMA Mõtteaine spetsiaalse saate. Meie tervitused Alar Hutrovile, kes sellel laupäeval Rakveres enda teist võitu läheb vastu võtma. Hõikame välja veel paar põnevat Eesti MMAga seonduvat uudist — pane kindlasti kõrv peale! Sel korral vaatame tagasi juba märtsikuus toimunud UFC 209 (Woodley vs Thompson 2) ning UFC Fight Night Fortazela (Belfort vs Gastelum) üritustele, ja vestleme 18. märtsil toimuvast UFC Fight Night (Manuwa vs Anderson) kaartist. Muuseas räägime ka Khabib Nurmagomedovist, Tony Fergusonist, McGregor vs Mayweatherist, Mark Huntist, Demian Maiast ja paljudest teistest. Kõmm kõmm! Viited: UFC Fight Pass: www.ufc.tv

Jorgen on tagasi! Kuna kogunenud on kolme osa jagu jauruauru, siis jutustab ta üsna absurdsena mõjunud filmist “Rahuvalvajad” (Guardians / Zaschitniki), sellest kuidas blogija Jesper Parve ajab segamini põhjuslikkuse ja korrelatsiooni ning tema meesseletamistendentsist ning sellest, kuidas ei peaks toitumisnõu võtma näiteks näitlejatelt - seda musklimehe Terry Crews näitel. Avastustes räägime Anonüümsetest Alkohoolikutest, MMA minutites teeme pisikese sissevaate sellesse, miks ja kuidas MMA on enamat kui lihtsalt sport meie suures naaberriigis Venemaal, ning Suures Teemas võtame selleks korraks kokku söömis(harjumust)ega seonduva. Lingid: Filmi “Rahuvalvajad” (Guardians / Zaschitniki) treiler: https://www.youtube.com/watch?v=AH_D8COMbhc Terry Crews ei saa tegelikult toitumisest aru: http://www.businessinsider.com/terry-crews-intermittent-fasting-fit-shape-autophagy-diet-exercise-netflix-2017-2 ja sama klipp YT https://www.youtube.com/watch?v=dW_99QcCTzE Kriitiliselt Anonüümsetest Alkohoolikutest: https://ww

Mathias-Erik on tagasi, et tuua sinuni selle nädala Mõtteaine! Mõtiskleme kõhuvalust, räägime ilmast ning meeskonna juhtimise iseärasustest. Külla tuleb värskelt professionaalse vabavõitleja karjääri lõpetanud Ott Tõnissaar, kellega räägime eesmärkide püstitamisest ning nende täitmisest, ürituste korraldamisest, inimpsühholoogiast ja muidugi toitumisest. Põnevad teemad!

Mõtteaine kümnes osa on siin — Mathias-Erik juhib seekordset saatelaeva üksinda, Jorgen viibib koos perega kuid on juba varsti tagasi. Suure teemana käsitleb Erik sel nädalal elulisi õppetunde ning eelmisel korral pooleli jäänud toitumisega jätkame järgmises osas. Lisaks filosoofilistele mõtteteradele vaatame Polaroide ning arutleme, et miks ja kuidas on sobilik viis endale elukutse valida. https://brightside.me/article/32-important-life-lessons-from-32-years-83555/

Eriteadaanne by Mõtteaine

Esitleme kõikidele võitlusspordisõpradele MMA Mõtteaine teist osa. Tegu on Mõtteaine eriepisoodiga kus vaatame tagasi veebruaris toimunud sündmustele (UFC Fight Night Bermudez vs Korean Zombie; UFC 208; Bellator 172 & UFC Fight Night Lewis vs Browne), loeme üle omavahelised kihlveod ning vestleme lõbusalt silmapaistvamatest tähelepanekutest. Viited: UFC Fight Pass: www.ufc.tv

Kaheksandas Mõtteaine saates loeme ette ühe meile laekunud kirja ja vestleme sellest lähtuvalt eesmärkide püstitamisest ning nende täitmisest. Samuti korrigeerime eelmises saates tehtud vigusid. Nädala avastuste rubriigis vestleme päikesepaneelidest, globaalsetest raadiojaamadest, vannis käimisest ja mesilaste omavahelisest keelest. Seekordsed lühikesed MMA minutid on pühendatud Ott Tõnissaarele ning suure teemana vestleme toitumisharjumustest. Muide, MMA Mõtteaine ilmub juba sellel neljapäeval!

Pikk Valentinipäeva eri! Räägime sellest kuidas me käisime koos Tartus püstijala-komöödiat vaatamas. Nädala üllatust ja hämmingut tekitanud asjad on Sturgill Simpson ja Laur Joamets ning Prisma reklaam. Avastasime ERMi, seose saunas käimise ja Alzheimeri tõve vahel ning vestleme moshimise tagajärgedest. MMA minutites räägime suurusjärkudest, palju maailma suurim MMA organisatsioon ja spordifrantsiis väärt on. Suure Teemana jaurame mammutpikkuses (50 minutit) lahti oma suhete toimimist ja aluspõhimõtteid, aga arutleme ka teaduspõhiselt sellest, kuidas üldse lähisuhteid luua ja hoida. 36 küsimust, millega lähedust tekitada: https://www.psychologytoday.com/blog/open-gently/201310/36-questions-bring-you-closer-together Saun vähendab dementsuse riski: https://www.psychologytoday.com/blog/the-athletes-way/201612/frequent-sauna-use-may-reduce-risk-dementia-study-finds Armumist soodustavatest teguritest: http://www.businessinsider.com/scientific-explanation-for-falling-in-love-2016-6/#8-smiling-is-another-grea

Tähistame Mõtteaine esimest ja väga edukat kuud ning otsustasime sel puhul teha parima saate seni. Helikvaliteedi ja papanduse osas õnnestus see meil kindlasti, kuid kas ka muus — selle kohta ootame teilt kommentaare. :) Räägime lisaks isadusele naiste rahuldamisest ning tagasihoidlikest meestest, nädala WTF-sündmustest ja Conor McGregori vallutustest. Pilt: Kerti Pahk http://omgyes.com A Day in Dublin With Conor McGregor: https://youtu.be/JcUE6Nwx3EE

Nii MMA fännide kui mitte-fännide rõõmuks katsetame uut formaati: Toome teieni süvitsi minema veebruari kuul ees ootavaid tähtsamaid MMA üritusi kajastava saate! Kuidas see peaks rõõmustama MMA mitte-fänne? Te ei pea seda episoodi kuulama! Samas iganädalases Mõtteaine saates olevad MMA-minutid proovime lihvida selliseks, et need pakuks huvi ka spordikaugetele, kajastades sündmusi, mis on seotud laiemalt kultuuri ja igapäevailmaga. Samuti jääb see osa piisavalt lühikeks, et ei peaks hakkama otsima edasikerimisnuppu :) Nendele, keda MMA tõsiselt huvitab hakkame pakkuma ennustuste ja muuga koos eriepisoode, millest esimene on teie ees. Esialgu planeerime ühte eelvaate (käesolev) ning ühte järelvaate (esimene märtsis) osa igal kalendrikuul. Viited: UFC Fight Pass: http://www.ufc.tv Derrick Lewise eepiline sotsiaalmeedia: Twitter https://twitter.com/thebeast_ufc Instagram https://www.instagram.com/thebeastufc Alexa Grasso vs. Mizuki Inoue at Invicta FC 11: http://dai.ly/x2ipeqk

Mathias ja Jorgen vastavad esmakordselt kuulajate küsimustele, avastavad (võibolla kukkuvaid) lifte, taskuhäälinguid, Konn Pepet ja muudki. MMA minutites räägime nädalavahetuse UFCst ja käelukkudest ning teeme vihje meie peagi ilmuvasse MMA eriepisoodi. Suure teemana lobiseme suhetest, teismeea hirmudest ja kompleksidest seoses suhetega ning kõike seda üsna isikliku nurga alt. Suur aitäh Kertile tänase episoodi super vinge pildi eest! Tema abiga tehtud ilusaid pilte postitame juba peagi meie sotsiaalmeedia kanalitesse veel. ——————————— Aubrey Marcuse podcast: https://www.aubreymarcus.com/category/podcast/amp/ Headspace'i mediteerimise äpp: https://www.headspace.com UFC.tv: https://www.ufc.tv Kukkuvas liftis ei saagi surma: http://science.howstuffworks.com/science-vs-myth/everyday-myths/question730.htm Aita Konn Peep ketšupipudelile: http://www.felix.ee/teeise/?hash=1485546869082 Armas lugu kaheksast asjast, mida meenutada, kui “kõik” masendab ja on raske: https://brightside.me/article/eight-things-wo

Kolmas episood viib meid Islandile, kus on õnnestunud noorte alkoholi- ja muud kahjulikku tarbimist vähendada, röövellike plaadifirmade maailma, nädalavahetuse Tartusse, kus MMAs võisteldi ning tagasi sõltuvuste juurde. Konkreetsemalt “Rotipargist”, mis ikka jututeemaks tuleb, kui räägitakse ka sellest, kas ja kuidas ühiskond sõltuvust tekitavate ainetega võitlema peaks. Facebookis meie lehe laikijate ja ühtlasi kolmanda episoodi postituse jagajate vahel loosime välja Steami koodi väga coolile PC indimängule “Deadbolt”.

Seekordses Mõtteaines vaatame tagasi meie esimesele episoodile järgnenud nädalale, vahepeal kogutud tagasisidele ning seepeale tehtud täiendustele. Jorgen pakub Mathiasele juustukooki. Vestleme sinna kõrvale alkoholismist, numbritest ja MMA universumist võõrale arusaadavas keeles. Suure teemana käsitleme sõltuvusi.

Mathias ja Jorgen arutlevad pisut, kuidas ja miks nad üldse ühte ruumi mikrofoni taha on jõudnud. Jorgeni nädala avastuseks on (taas)avastatud sünnijärjekorra mõju elule ning tõde selle taga. Mathiase nädala avastuseks on, et kuulamisoskus on tõesti arendatav tema enda näitel, ning kuulamine ja tähelepanu andmine on üks olulisemaid asju, mida teise inimese heaks teha. MMA minutites vesteldakse natuke eelmise aasta meeldejäänumatest hetkedest ning Barutost. Suure teemana tõstatub uusaastalubaduste andmine ja nendest kinni pidamine ja ongi esimene 60 minutit purgis. Nukid! Viited: Kevin Leman ja sünnijärjekorra mõju isiksusele ning paarisuhetele: http://www1.cbn.com/best-marital-pairings http://www.businessinsider.com/who-you-should-marry-birth-order-2017-1 Selle vastumaterjal: http://bigthink.com/in-their-own-words/what-hundreds-of-studies-dont-say-about-birth-order-and-personality http://www.abc.net.au/news/2015-10-20/birth-order-personality-theory-debunked/6866990 http://www.theatlantic.com/health/archi