Der Cosmopolitan Podcast

Tschüss Pickel! Zusammen mit Beauty- und Fashion-Bloggerin Vicky Wanka sagen wir unreiner Haut den Kampf an. In der aktuellen Cosmopolitan Podcast Folge dreht sich alles um Akne - und wie wir sie endlich los werden. Vicky ist Expertin auf dem Gebiet und verrät, wie auch du mit Hautunreinheiten selbstbewusst umgehen kannst und welche Produkte und Routinen wirklich helfen. Sponsor der heutigen Folge ist Eucerin - alle Infos gibt es hier: www.challenge-akne.de Zu Vickys Blog und Instagram-Account geht es hier: https://vickywanka.com/ https://www.instagram.com/vcy.w/ Mehr zum Cosmopolitan Podcast? Schau mal: www.cosmopolitan.de/der-cosmopolitan-podcast und auf Instagram: www.instagram.com/cosmopolitan_de/ Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

Verliebt, verlobt, verheiratet - der Schritt ins Eheglück dauert bei den meisten Paaren heute gerne mal ein paar Jahre. Immer detailreicher, kreativer und individueller muss eine Hochzeitsfeier sein, weiß auch Marie von Literally Love. Die freie Traurednerin aus Hamburg stand uns im Interview Rede und Antwort - über die beliebtesten Wedding Mottos, No-Gos auf dem Weg zum Altar, schöne und skurrile Hochzeitsmomente sowie die Frage, ob Sneaker oder Flip Flop Hochzeiten angesagter sind oder was der perfekte Mitternachtssnack ist. Für alle, die bald "Ja" sagen oder davon träumen, ist diese Cosmopolitan Podcast Folge ein Muss! Mehr zum Cosmopolitan Podcast gibt es hier: www.cosmopolitan.de/der-cosmopolitan-podcast und auf Instagram: www.instagram.com/cosmopolitan_de/ Marie von Literally Love findet ihr hier: https://www.instagram.com/_literallylove_/ und auf ihrer Webseite: https://www.literallylove.de/ Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne d

Neuanfänge können sehr aufregend, aber auch ziemlich beängstigend sein. Das weiß auch Cosmo Online Redakteurin Claudia: Sie hat in München die Kisten gepackt und sich für einen Neustart in Hamburg entschieden. Wie der Ortswechsel gelingt, man sich erfolgreich einlebt und wie man alte Freunde nicht verliert und neue dazu gewinnt, erfahrt ihr in der aktuellen Folge. Außerdem verrät Claudia ihre Geheimtipps gegen Heimweh und welche Stadt ihr Herz denn nun erobert hat - München oder Hamburg? Mehr zum Cosmopolitan Podcast gibt es hier: www.cosmopolitan.de/der-cosmopolitan-podcast und auf Instagram: https://www.instagram.com/cosmopolitan_de/ Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

Einen knackigen Körper? Nehm ich! Ein starker, fitter Body ist das neue Statussymbol. Und das Beste: Im Gegensatz zu Luxusyacht oder fetten Klunkern kann es sich jeder leisten. Mit welchen brandneuen Fitnesstrends ihr euch jetzt knackig macht, welches Make-up ihr dabei am besten tragt und warum Proteinshakes nicht fehlen dürfen, erfahrt ihr in der neuen COSMOPOLITAN Podcast Folge - diesmal zusammen mit Cosmo Beauty Director Suzanna Dulabic. Nicht verpassen: In der COSMOPOLITAN November Ausgabe, ab 11. Oktober 2018 im Handel, könnt ihr alle Themen nachlesen - im "Cosmo Beauty Special". Alle Cosmopolitan Podcast Folgen gibt es hier zum Nachhören: https://www.cosmopolitan.de/der-cosmopolitan-podcast Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

Hand aufs Herz: Liebt ihr euren Körper, genau so wie er ist - egal, ob mit Cellulite, unreiner Haut oder Narben? Die meisten Frauen werden wohl mit "Nein" antworten... Wie du es schaffst, trotz vermeintlicher Makel glücklich in deiner eigenen Haut zu sein, Selbstzweifel abzulegen und das Beste aus dem zu machen, was du hast, verraten wir dir in dieser COSMO Podcast Folge. Bloggerin und Fotografin Saskia (@liebesklang) vom "Projekt Grenzenlos" erklärt, wie sie gelernt hat, ihre Krankheit zu akzeptieren und warum Schönheit für sie heute keine Grenzen kennt. Übrigens: Diese Episode ist Teil unserer großen #SupportHER Aktion für Female Empowerment, zusammen mit Instagram. > Alle Infos gibt's hier: www.cosmopolitan.de/cosmopolitan-x-…ment-83440.html > Und auf Instagram: www.instagram.com/cosmopolitan_de/ > Zum #SupportHER Shooting geht es hier: https://www.cosmopolitan.de/projekt-grenzenlos-x-supporther-beauty-is-limitless-weil-schoenheit-keine-grenzen-kennt-83683.html > Saskia findet ihr hier: https://www.i

Schon mal einen Post auf Instagram rückblickend bereut? Wer nicht!? Was gestern noch cool und lässig war, kann schon morgen peinlich sein. Ganz zu schweigen von deinen Followern, die jeden deiner Schritte beobachten und kommentieren... In der aktuellen COSMO Podcast Folge sprechen wir mit Bloggerin Marie Luise Richter (@luiseliebt) über das wichtige Thema Privatsphäre im Social Web: Was kann ich mit gutem Gefühl zeigen? Wo sollte ich besser Grenzen ziehen? Und wie verliere ich trotz aller Vorsicht nicht den Spaß am Posten? Übrigens: Diese Episode ist Teil unserer großen #SupportHER Aktion für Female Empowerment, zusammen mit Instagram. > Alle Infos gibt's hier: https://www.cosmopolitan.de/cosmopolitan-x-instagram-support-her-die-initiative-fuer-female-empowerment-83440.html > Und auf Instagram: www.instagram.com/cosmopolitan_de/ Luise liebt findet ihr hier: https://www.instagram.com/luiseliebt/ Dir hat die Folge gefallen? Wir freuen uns über jedes Feedback und auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes.

Seit einigen Wochen verfolgen wir zusammen mit Instagram eine gemeinsame Mission: Unter dem Hashtag #SupportHER wollen wir besondere Frauen, die sich für starke Themen einsetzen, fördern, inspirieren und vernetzen. Eine dieser Frauen ist Eva Chen aus New York. Sie ist Head of Fashion Partnerships bei Instagram, Stil Ikone, Mutter von zwei Kindern und Business Frau. In der aktuellen COSMOPOLITAN PODCAST Special-Folge sprechen wir mit ihr über Insta-Hacks, Fashion-Trends und die große Frage, ob man als Frau Angst davor haben muss, 30 zu werden. > Alle Infos zu #SupportHER gibt's hier: https://www.cosmopolitan.de/cosmopolitan-x-instagram-support-her-die-initiative-fuer-female-empowerment-83440.html > Und auf Instagram: www.instagram.com/cosmopolitan_de/ > Eva Chen findet ihr hier: https://www.instagram.com/evachen212/ Dir hat die Folge gefallen? Wir freuen uns über jedes Feedback und auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie! Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension.

Cosmo Chefreporterin Melanie Jassner war für euch unterwegs und hatte einen ziemlich smarten Typen im Gepäck: CLUESO! Passend zu seinem neuen Album "Handgepäck I" haben wir mit dem Musikpoeten über das wunderbare Thema Reisen gesprochen: Wer ist die perfekte Reisebegleitung und was der beste Urlaubs-Soundtrack? Wie reist es sich ohne Führerschein? Und: Was kommt eigentlich ins Handgepäck? Das Interview ist eine kleine Reise durch Cluesos Leben und ein Urlaub für die Sinne... Also: Beine hochlegen, Sonne ins Gesicht scheinen lassen und die aktuelle Folge anhören! Alle COSMOPOLITAN Podcast-Folgen gibt es hier: https://www.cosmopolitan.de/der-cosmopolitan-podcast Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Schreibe uns gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/cosmopolitan_de/ Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

Sie ist mutig, unkonventionell und laut: Melodie Michelberger (@melodie_michelberger)sagt von sich selbst "Ich war schon immer anders". Sie zeigt sich auf Instagram, wie sie ist - oft in Unterwäsche und mit einer gesunden Portion Ironie. In der aktuellen Cosmopolitan Podcast Folge sprechen wir mit der Powerfrau darüber, wie jede Frau alle Facetten ihrer Weiblichkeit zelebrieren und den Mut fassen kann, den Konventionen zu trotzen. Melodies Message: "Frauen, liebt euch, wie ihr seid! Macht, was ihr wollt!" Unser Fazit nach dem Talk: Einfach nur WOW! Übrigens: Diese Episode ist Teil unserer großen #SupportHER Aktion für Female Empowerment, zusammen mit Instagram. Alle Infos gibt's hier: www.instagram.com/cosmopolitan_de/ Melodie Michelberger findet ihr hier: https://www.instagram.com/melodie_michelberger/ Dir hat die Folge gefallen? Wir freuen uns über jedes Feedback und auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie! Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension.

Du willst etwas Eigenes machen, hast aber keine Idee, was? Du willst deinen Lebenstraum wahr machen, weißt aber nicht, wie? Du suchst nach Inspiration und Mut, groß zu denken? Dann los! Wir haben Mindful Empowerment Coach und Podcasterin Laura Malina Seiler ("Happy Holy & Confident") ans COSMOPOLITAN Mikro geholt und ihr die besten Tipps entlockt, wie du deine Träume findest und verwirklichst. Übrigens: Diese Episode ist Teil unserer großen #SupportHER Aktion für Female Empowerment, zusammen mit Instagram. Alle Infos gibt's hier: https://www.instagram.com/cosmopolitan_de/ Dir hat die Folge gefallen? Wir freuen uns über jedes Feedback und auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie! Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension.

Hast du ihn schon mal gespürt: Diesen Funken, den man sich nicht erklären kann? Das Zauberwort heißt Charisma! Und genau darum geht es in der aktuellen Cosmopolitan Podcast Folge. Wer es hat, kann andere Menschen begeistern, mitreißen, manipulieren. Im besten Fall für einen guten Zweck. Aber was ist Charisma eigentlich genau? Wer hat es, wer nicht? Ist es eher weiblich oder männlich? Und kann man Charisma lernen? Das kann uns eine Frau beantworten, die sich mit diesem Thema auskennt, wie keine andere: Psyhologin und Charisma Coach Dr. Eva Müller. Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

Fette und Kohlenhydrate? Immer her damit! Ab sofort hauen wir genüsslich rein. Denn Fett soll das neue Superfood sein. Was daran so gesund ist, worauf ihr achten solltet und welche Foodtrends ihr 2018 noch kennen müsst, um fit, gesund und gelassen zu bleiben, erfahrt ihr in dieser Cosmopolitan Podcast Folge. Also: Erst reinhören, dann reinhauen! Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie! Hier geht es zum Levi's* Tailor Shop: https://www.levi.com/DE/de_DE/features/tailor-shop * (Bezahlte Partnerschaft)Levi's ist Cosmopolitan Podcast Sponsor

Träumt jede Frau von ihrem Prinzen? Ist ewige Treue überhaupt erstrebenswert? Und eine Renunion mit dem Ex – kann das klappen? Um die großen Beziehungs-Fragen unserer Generation zu klären, haben wir uns diesmal Unterstützung von Linda und Insa vom Podcast Female AF geholt. Wie Frauen (nach einer Flasche Wein) wirklich über die große Liebe und Pärchen-Pornonächte denken, erfahrt ihr in der aktuellen Cosmo Podcast Folge! Alle COSMO und Female AF Podcast Folgen findet ihr auch hier: https://www.cosmopolitan.de/der-cosmopolitan-podcast Die Female AF Girls auf Instagram: https://www.instagram.com/female.af.official/ Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

„Das erste Konzert, das erste tanzende Herz, der erste Rausch, das erste Lieblingslied“: Im neuen Song von Revolverheld geht es um erste Male und große Gefühle. Wir haben Frontmann Johannes Strate ans Cosmopolitan Podcast Mikro geholt. Er spricht über seine Lieblings-Festivals, die erste Liebe und Gänsehautmomente auf der Bühne. Wer außerdem wissen will, welches Bandmitglied noch Single ist, was passieren muss, damit Johannes blank zieht und auf welchen Konzerten der Sänger in diesem Jahr anzutreffen ist, sollte unbedingt die aktuelle Folge hören! Alle Infos zur Levi's Festival Tour inkl. GEWINNSPIEL: https://www.cosmopolitan.de/der-cosmopolitan-podcast-x-revolverheld-der-ultimative-festival-guide-mit-johannes-strate-83269.html Alle Tourdaten von Revolverheld: https://www.revolverheld.de/ Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

Abnehmen, ein Sixpack antrainieren, den Freund verlassen, einen neuen Job finden: Wer etwas in seinem Leben verändern will, sollte JETZT auf Play klicken. In dieser COSMOPOLITAN Podcast-Folge verrät Bodybuilderin und YouTube-Star Sophia Thiel ihr Motivations-Geheimrezept und verpasst euch den nötigen Arschtritt. Ihr erfahrt, welches Mindset für Veränderungen wichtig ist, warum Rückschläge euch weiterbringen und wie ihr in (Best-)Form kommt. Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

In Folge 9 unseres COSMOPOLITAN Podcasts dreht sich alles um's Thema BUSINESS ... Wir verraten dir, wie du mit einem VIP-Ordnungssystem im Job so richtig durchstarten kannst und warum es ziemlich smart ist, wenn du oft schlaue Fragen stellst. Dafür haben wir natürlich auch wieder einen Gast eingeladen und unsere COSMO-Karriere-Expertin Svenja Lassen ans Mikro geholt. Unser Senior Editor verrät, worauf es im Business ankommt - und was man besser vermeiden sollte. Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

Mehr Liebe, weniger Hass: Genau das wünscht sich Bestsellerautorin Katrin Bauerfeind in ihrem neuesten Buch „Alles kann, Liebe muss“. Wir haben die Powerfrau an unser COSMOPOLITAN Podcast Mikro geholt. In dieser Folge geht es um - na klar, die Liebe, das Viagra fürs Herz. Nächstenliebe, Selbstliebe, die Liebe zum Partner: Wir wühlen uns durch alle Facetten des romantischen Gefühls. Wichtiger Hinweis: Komplett frei von Kitsch. Die Episode kann Spuren von Komik enthalten. Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

Bei dieser COSMPOPOLITAN Podcast Folge ist Fernweh garantiert! Wir haben Hansen und Paul Hoepner ans Mikro geholt. Sie sind Abenteurer durch und durch: Mit dem Fahrrad von Berlin nach Shanghai, in 80 Tagen ohne Geld um die Welt – den Zwillingen ist die Reiselust in die Wiege gelegt. Keine Herausforderung ist ihnen zu groß. Im Interview sprechen sie über brenzlige Situationen, unvergessliche Erinnerungen, Heimweh und die Suche nach dem großen Glück. Tipps für alle angehenden Abenteurer inklusive! Alle News zu Hansen und Paul Hoepner gibt es hier: www.hoepner-hoepner.de/ Zum Gewinnspiel geht es vom 12. April bis zum 9. Mai unter: www.cosmopolitan.de/italianlifestyletour Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

Let's talk about Sex, Ladies! Zeit, die Hosen runter zu lassen: Zusammen mit Autorin Henriette Hell ("Achtung, ich komme! In 80 Orgasmen um die Welt" und "Erst kommen, dann gehen - die Sexbibel des 21. Jahrhunderts") räumen wir mit sexuellen Tabuthemen auf. Worüber sprechen wir in puncto Sex viel zu wenig? Welche Fetische sollte man lieber für sich behalten? Und warum stehen eigentlich so viele Instagram-Nutzer auf Fußbilder? Noch mehr spannende Fragen und schlüpfrige Antworten erwarten euch in dieser COSMOPOLITAN Podcast-Folge! Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!

Wir wollen nicht mehr nur Bio-Schnitzel auf dem Teller und hochwertige Einzelstücke im Kleiderschrank. Auch in der Beauty sehnen sich immer mehr Frauen nach dem Wesentlichen: weniger Inhaltsstoffe, weniger Chichi. Minimalismus liegt im Trend! Genau darum geht es in dieser COSMOPOLITAN Podcast-Folge: Suzanna Dulabic, Ressortleitung Beauty bei der Cosmopolitan, verrät, was Minimalismus in der Beauty bedeutet. Außerdem klären wir, welche Wirkstoffe die Haut tatsächlich braucht, ab wann Anti-Aging ein Muss ist und wie auch ihr in puncto Hautpflege einen Gang runterfahren und trotzdem einen schönen Glow zaubern könnt. Mehr zum Thema erfahrt ihr in der aktuellen April-Ausgabe der Cosmopolitan – überall am Kiosk! Übrigens: Wir freuen uns über jedes Feedback. Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension. Und wenn dir gefällt, was du hörst, freuen wir uns auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie!