Mi Dieta Cojea Radio (nutrición Y Dietética)

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 2x14, Aitor nos hablará de los edulcorantes: -Refrescos light o zero ¿son saludables? -¿Aportan calorías? -¿Son peligrosos?¿Producen enfermedades? -Seguridad en su consumo y cantidades -Otros impactos en la salud: microbiota intestinal, flatulencias… -¿Dulces con edulcorantes o con azúcar? -¿Fructosa o azúcar? Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/lola-pons-habito-ver-mundo-desde-filologia-gallo-no-cesa-7-diciembre/6751940/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instag

Intervención de Aitor Sánchez en el programa de RNE "A media mañana" para resolver dudas sobre alimentación vegana y vegetariana: -¿Es perjudicial dejar la carne y el pescado? -Fuentes saludables de proteína vegetal: ¿el seitán es saludable? ¿la soja texturizada es saludable? -Tofu y tempeh: ¿son saludables? -Cómo elegir una buena bebida vegetal: ¿por qué algunas bebidas vegetales llevan aceite de girasol? -¿Los vegetarianos/veganos consumen más ultraprocesados? -Consumo actual vs recomendado de legumbre en España Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/a-media-manana/vegetarianismo-28-11-22/6745875/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 2x13, Aitor nos hablará de los productos ultraprocesados: -¿Qué son los ultraprocesados? -¿Solo los ultraprocesados son malsanos? -¿Existen ultraprocesados saludables? ¿Cuáles son? -¿El gran problema de nuestra alimentación son los ultraprocesados? -Consumo recomendable de ultraprocesados Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/podcast-30-nov-drones-uso-legislacion-miguel-angel-gomez-saenz-ormijana/6747438/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: h

Intervención de Aitor Sánchez en el episodio "¿Cómo impacta nuestra dieta en la salud del planeta?" del podcast "Ser B o no ser". En esta ocasión, Aitor nos da las claves para llevar una alimentación que, además de saludable, sea sostenible y responsable Consigue "Tu dieta puede salvar el planeta": https://www.planetadelibros.com/libro-tu-dieta-puede-salvar-el-planeta/329462 Programa original en: https://www.podiumpodcast.com/podcasts/ser-b-o-no-ser-podium-os/episodio/3310023/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 2x12, Aitor nos hablará de la moda de las dietas sin gluten: -¿En qué casos está recomendada la dieta sin gluten? -¿Qué hacer si nos sienta mal el gluten? -¿La dieta sin gluten es peligrosa? -¿La dieta sin gluten es más saludable? -Cómo hacer una dieta sin gluten saludable Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/podcast-23-nov-psicologos-terapia-mercedes-bermejo/6742115/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midiet

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 2x11, Aitor nos hablará de la diabetes, de qué tener en cuenta y de algunos mitos de la diabetes: -¿Por qué la diabetes es una condición en aumento? -¿La diabetes se puede curar? -Diabetes y alimentación: ¿qué debemos tener en cuenta en dieta para diabetes? -¿Hay que eliminar la fruta en diabetes? -Ejercicio físico y diabetes -Aprender a manejar la diabetes -Cuestiones olvidadas en diabetes: carne roja, verduras y proteína -Consejos para personas con diabetes Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/podcast-16-nov-evolucion-humana-maria-martinon-torres/6737076/ Todos los programas

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 2x10, Aitor nos hablará de alimentos de otoño y de cómo sacarles partido: -¿Cuáles son los alimentos de otoño? -Formas de usar la calabaza -Caqui y persimón: ¿son lo mismo? -Trucos para pelar las granadas -¿Qué son exactamente las castañas? -Cítricos y cómo prevenir los resfriados Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/podcast-9-nov-busquedas-medicas-google-carlos-duran/6731834/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: h

Hugo y Clara, del podcast Mentes Covalentes, entrevistan a Aitor Sánchez para entender mejor en qué consiste una alimentación saludable, desmentir mitos y reflexionar sobre hábitos alimentarios y salud pública. Programa original: https://www.podcastidae.com/mentes-covalentes/tu-dieta-cojea-entrevista-a-aitor-sanchez-54/ Todos los programas del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 2x09, Aitor nos hablará de cómo cocinar en el horno con cabeza: -Consejos para ahorrar energía con el horno -Sacarle más partido al horno: usos alternativos del horno -¿Qué no deberíamos mezclar en el horno? -¿Es saludable cocinar en el horno? -Air fryers: ¿son mejores que el horno? -Consejos para comer saludable usando el horno Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/podcast-2-nov-lenguaje-computacional-inteligencia-artificial-carmen-torrijos/6726326/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram:

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 2x08, Aitor nos hablará de unas de las grandes olvidadas en alimentación saludable: las semillas. -Propiedades nutricionales de las semillas -Cómo absorber los nutrientes de las semillas ¿Hay que triturar todas las semillas? -Consejos para conservar bien las semillas -¿El aceite de semillas es igual de saludable que las semillas enteras? -Consejos sobre consumo de semillas y omega-3 Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/podcast-26-oct-incesto-emocional-silvia-alava/6721688/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https