Josefin Och Vanja

Ett tungt men otroligt viktigt avsnitt där Josefin berättar om hur och varför hon firat sina sju år som nykter. Vanja berättar om varför hon avstod från alkoholen på helgens fest och de ger sina bästa tips på hur man hanterar alkoholproblem. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Finns det fördelar med att ha prestationsångest? Hur ska man hantera den? Vad kan man ha för nytta av den? Och känner Josefin och Vanja prestationsångest? Det och mycket mer i veckans avsnitt. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Modeveckan, skönhetsavslöjande och hur går det egentligen med livstårtan? Och superrolig tävling för er. Allt det och massa mer i veckans poddis #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det gör ont att göra förändring i livet, även om det leder till det bättre. Josefin och Vanja delar med sig om olika situationer i livet då de upplevt röd och grön smärta. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Josefin har precis kommit hem från yogaresa i Indien och Vanja har bokat en långresa till Bali. 2017 är året då stressen är långt borta och njutningen står i fokus. Hur ska ditt år se ut? #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hur ser ditt drömliv ut? Vilka bitar vill du ha med i din tårta och vad behöver du göra för att göra denna tårta till verklighet? Den här veckan pratar Josefin och Vanja om hur livstårtan hjälper oss att skapa våra drömliv och om hur deras tårtor ser ut 2017. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hur blev julen egentligen? Hur firade Josefin och Vanja nyårsafton? Och varför är de så redo för ett nytt år? Det och mycket, mycket mer av årets första poddis. #JosefinochVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Året är snart slut och Josefin och Vanja går igenom det bästa och sämsta med året som gått. Vad har de lärt dig? Vad vill de lämna bakom sig? Och vad ser de mest fram emot med 2017? #JosefinVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Skapa den jul du vill ha. Fira med de du tycker om och ansträng dig för att komma i julstämning. Och så berättar vi varför alla borde tacka Madonna för det fantastiskt starka och modiga jobb hon gjort för oss kvinnor. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vad är framgång för oss? Hur blir man framgångsrik? Varför tycker vi att man alltid ska göra det där lilla extra på jobbet och om varför ditt jobb i matkassan kan leda till ditt drömjobb. Det och massa mer pratar Josefin och Vanja om i veckans extrapoddis som spelades in i Kristinehamn. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Är "misslyckanden" alltid misslyckanden? Eller kan man till och med dra nytta av dem? Var ska Josefin och Vanja resa i jul och varför är Jossan helt slut i dag? Allt det och mycket mer i veckans poddis. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Kan man ha pondus och få respekt i blommig blus? Josefin och Vanja berättar om sin syn på feminism och om varför alla måste vara feminister! #JosefinOchVAnja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Varför är Jossan singel? Hur ser Vanja på sin kärleksrelation? Och vad är de finaste våra vänner gjort för oss? Allt det och mycket mer svarar vi på i veckans poddis. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det känns väldigt tungt att gå upp dessa mörka mornar och därför pratar Josefin och Vanja om vad de gör för att det ska kännas lite enklare och hur man faktiskt kan njuta av morgonen. De ger även en hyllning till alla som jobbar i vården och ger er såklar grymma veckans tips. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det har varit sjukstuga för både Josefin och Vanja därför är veckans poddis lite försenad. Det får ni höra allt om i veckans avsnitt, de pratar även en del om Kim Kardashian, om att göra om hemma och om varför Vanja inte ville ha ett hårstrå på kroppen. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Alla kan ha riktiga pissdagar. I veckans avsnitt berättar Josefin om sin senaste ångestattack och hur hon försöker tackla det. Det och mycket mer av veckans avsnitt av "Josefin och Vanja".  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det finns fler sätt att tjäna pengar på än att få en lön från samma ställe. Josefin och Vanja delar med sig av hur de tjänar sina pengar och avslöjar ett nytt roligt projekt de precis blivit delaktiga i. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Du har ett liv och det är bara ditt. Gör det du mår bra av och det du tycker är kul! I veckans poddis pratar Josefin och Vanja om varför detta är så otroligt viktigt för dem och att åldern bara är en siffra. Det och såklart mycket mer! #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hetsäta, mens, PMS, slidor och operation. Ja det är mycket som händer i veckans poddis och vi tror det är bäst ni lyssnar så att ni förstår vad det är som pågår. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vill du byta jobb? Träna mer? Testa nya saker eller kanske bli bättre på att ta det lugnt? Josefin och Vanja pratar om hur man sätter hälsosamma mål och hur man når dem. För att på sikt skapa sig sitt eget drömliv. Och såklart går de igenom hur det var att livepodda, ha bloppis och så berättar de om nya kontoret. #JosefinOchVanja  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.