Flowcast

Det var tid for en Broderpodcast med lillebror Stian Solheim. Ordet Broscience får en ny betydning!    

Styreleder for NORMAL Norge, André Nilsen er tilbake. Denne gang som privat person og ikke representant. Vi snakker for det meste om Cannabis, Psykedelisk og den Afrikanske urten Ibogain. AI teknologi, rusproblematikk, stigmatisering og ikke minst treehugging.  

Denne episoden har jeg fått besøk av Mental Coach og Hypnoterapeut Knut Thorsen.  Han var i Bergen for å holde et kurs i Søvn, og søvnens viktighet. Vi snakker om tema som: Fobier, avhengighet, vaner/uvaner, prestasjon osv.  En utrolig kunnskapsrik og interessant person, gleder meg allerede stort til neste gang!  Sjekk han ut på www.connect-mind.com   

Denne podcasten har vi besøk av Dealflow. Et crowdfunding selskap, vi snakker om hva dette betyr og hvorfor dette er brennhet som aldri før. Målet til Dealflow er å være landets mest effektive koblingsboks mellom selskaper som trenger finans, og mennesker som ønsker å bli medeier av spennende bedrifter i vekts.  Dealflow har på sin korte driftstid hentet inn kapital for 6 prosjekter og hele 17 892 050kr med god hjelp av 1 414 investorer. FlowState er selv i en fase der vi ønsker å sementere vår plass på markedet for å jobbe oss videre mot neste mål. Vi ønsker nå å utforske muligheter gjennom et opplegg som Dealflow. Synes du, eller kjenner du noen som kunne vært interessert i å bli flowstate medeiere ikke nøl med å ta kontakt. Post@flow-state.no eller kontakt DealFlow på hjemmesiden.  

Oddbjørn Rogne, en eiendomsutvikler med et usedvanlig positivt syn på livet og en omstillingsevne bare de færreste av oss kan drømme om!  En god venn med en ufattelig evne til å bygge opp andre rundt seg. Oddbjørn ser muligheter der andre leiter etter unnskyldninger. En av mine desidert kjekkeste Podcaster så neste gang kommer denne på film.  

Frode er en av eierne hos Max Fitness, han er Personlig trener og en over gjennomsnittet hyggelig type med en vilje av stål.  Glemte nesten hjerte av gull

Dumpster Divas er en duo bestående av to samfunnsengasjerte damer som ønsker å gjøre verden til en bedre plass - både for dyr og mennesker.  De signerte akkurat et kontrakt med TIK Records!!  Helle Karlsdottir (31 år) og Trine Duesund Urne (31 år) møttes for første gang høsten 2015, og etter det har de spilt i lag. Bandnavnet ble til for å inspirerer, skape diskusjon og rette søkelyset mot miljøkampen. De spiller sanger for jorden og menneskerett, og de har et brennende engasjement som smitter over på publikum. Dette blir første podcast på noen uker, litt rustent av meg som "Host" men jeg storkoste meg med Jentene på besøk. Ikke hver dag man får privat konsert på kontoret.  Sjekk de ut på Spotify, Instagram, Facebook osv    

Vinicius Machado har svart belte i Brasiliansk Jiu jitsu og er en av hovedtrenerne hos Frontline Academy Bergen. Han har bachelor i Idrett og innehar en enorm kunnskap når det kommer til trening, kropp og ernæring. Han er en av svært få i Norge som leverer Personlig trening i verdens klasse innfor Brasiliansk Jiu jitsu, han er absolutt en det er verdt å ta en trening sammen med.  Vi snakker om trening, kosthold, biohacks, karakterbyggende trening og disiplin. Absolutt en av favoritt podcastene.  ---------------------------------------------------------------------------- Vinicius Machado is a black belt in brazilian Jiu jitsu and one of the main coaches at Frontline Academy in Bergen, Norway. He has a bachelor in sports and have a very good knowlegde about nutrition, biohacks and much more. He is one of few People in Norway to deliver World class personal training within Brazilian Jiu jitsu. Absolutely recommend this guy! We talk about Bjj, traning, diet, biohacks and everything in between. One of my favorit

I denne podcasten gjester Paal Refsland, som er mannen bak Trolljegerprøven. Norges råeste hinderløype med ca 1800 deltagere som finner sted på Fløyen i Bergen den 14 september. Her vil Christoffer selv delta med et lag fra FlowState.  Under trolljegerprøven blir det lagt stor vekt på lagarbeid, og man kan hjelpe hverandre gjennom hindre man synes er vanskelige og tunge. Mange løper løpet alene, men er fortsatt med på å hjelpe andre i løypa om noen trenger hjelp. Arrangementet blir da sosialt for alle som deltar og en fin mulighet til å utvikle seg som person.

Denne gang har vi besøk av Artur Paulins, en sertifisert Wim hof instruktør, kettlebells instruktør og yoga instruktør. Sammen med han har vi også med oss eier av 7 fjell crossfit Martin Ingvaldsen som selv har deltatt på en av Arturs mange kurs.  Vi snakker om kuldeeksponering, Pusten, mobilitet og mye annet. Dette blir den første engelsk språklige podcasten, så litt ordleggingsfeil må dere regne med.  ------------------------------------------------------------------------------

I denne podcasten snakker Christoffer med Frederik Lelles Gnatt. Han er tidligere aktivt basketballspiller og Tv2 sports kommentator. Idag er han daglig leder for Gimles basketlag som leder elite serien. Det blir snakk om Basket, fritidsaktiviteter, hans tid i Newpage og selvsagt om lagets vei til seier.

I denne Flowcasten er Lars Rørbakken aka "Armknekkeren" aka "Snømmanen" gjest. Han er et ikon innenfor treningsmiljøet i Norge. Kanskje mest kjent som strongman-utøver og det at han har 25 gullmedaljer håndbak(!!) Merittlisten er lang. Vi snakker om drivkraft, målsetting, motivasjon, kosthold, Arnold Schwarzenegger og hunder.   

I dagens Flowcast snakker Christoffer sammen med André Nilsen og Johannes F Klein. André Nilsen er nyutnevnt styreleder for www.normalnorge.no og jobber med NORMAL Norge for å fjerne tabu og stigmatisering av cannabis-brukere. Johannes F. Klein er konsulent/rådgiver i et større rolleselskap. Han har blant annet holdt foredrag om planten og besitter bred kunnskap innen politikken og framtiden av cannabis. // Forskning.no sier at du blir dummere av hasj, at du ikke nødvendigvis blir dummere av hasj og at hasj kanskje ikke gir varige skader i hjernen likevel... Hvis man er på jakt etter noen form for objektiv sannhet, hvordan skal man da gå fram? Hvilket land har den beste politikken for cannabis? Hva er social-clubs? Slike spørsmål, og mange flere, svarer André Nilsen og Johannes F Klein på. 

Martine er en jente med bakgrunn fra cheerleading i Norge. Hun er aktiv innen vektløfting og Crossfit. Vi snakker om kroppsidealer og forskjeller mellom trening i Norge og Spania. Det blir i kjent stil også prat om alt fra kosthold til synsebaserte "Brosience"  Stian Solheim stepper også inn som vikar for Henri. Sjekk dem begge ut på Instagram!     

Linda Elin Aase er sertifisert mindfulness- og ICDP-instruktør, og er i tillegg utdannet DNCF- sertifisert Coach – life and business coach og registrert helsecoach. Kanskje du er i en usunn tankespiral og kan plukke ut noe informasjon fra denne podcasten som hjelper til endring. 

Drevet aktivt kampsport siden 1988. Eier, grunnlegger og hovedinstruktør av Bushido Kampsportsenter siden 2009. Ottar har tidligere drevet flere kampsportklubber. Han var tidligere en meget dyktig konkurranseutøver i Karate. Ottar har drevet kampsport i 27 år, er fortsatt aktiv hver dag.   www.bushido.no

I denne episoden snakker vi med super-damen Fam Camilla Elgan. Vi snakker om kampsport, stimulering av sinnet, ADHD, flyting og livsfilosofi. Med VM-gull i fullkontakts kickboksing i 2011 og nominasjon i kategorien «Årets gjennombrudd» på Idrettsgallaen året etter, valgte Fam Camilla å hvile beina og heller satse på boksing. Det resulterte i NM-sølvmedalje et snaut år etter, og målet for Bergensjenta ble OL i Rio i 2016. Skader skulle imidlertid sette en effektiv stopper for OL-drømmen, og Fam valgte i stedet å fokusere på juss-studiet.  Dette er en dame du bør høre på og få med deg!

Kenneth har som mål å lære sine kunder hvordan de selv kan ta kontroll over kropp & helse, og gjør dette via stressmestring, pust, helhetlig muskel- og skjelettbehandling, yoga & tilstedeværelse.

Bjørn Tore Taranger, Norges beste ultraløper skal sette verdensrekord på 24-timersløp på tredemølle. Når han løper lengre enn 261,18 km på torsdag formiddag (11.10.18) er verdensrekorden havnet i Bergen! Vil du være med å bidra til ny verdensrekord i Bergen og samtidig støtte Haukelands Venner? Kom til Aktiv365 Paradis kl 10:00 og Vipps til #82519

Anja Bergo - et super talent innfor brasiliansk jiu-jitsu med en enestående merittliste. For å nevne noen: IBJJF Champion 2017 Gull i EM, 2018 Gull vinner i EM og nå sist Sølv i VM IBJJF. Hør hun snakke om MINDSET, trening og veien tilbake etter en kneskade hun pådro seg etter VM i 2018. I dag fighter hun for Frontline Acadamy Bergen.