Sans I Estalvis
Com tornar a la rutina (sense perdre la xaveta)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:21:34
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
S'han acabat els excessos de l'estiu i ara ens toca tornar a la rutina, però com ho hem de fer? Cal apuntar-se al gimnàs per suar la cansalada? Cal fer dieta? Hi ha una altra manera de fer-ho? L'Adam Martín ens ho explica.
