Ponte Al Mando | Desarrollo Y Crecimiento Personal

Saber que cómo me siento está realmente en mis manos me ha hecho prestar mucha más atención a qué energía o humor pongo en lo que hago: tanto si estoy trabajando con un cliente, escribiendo este email, tomando un café con mi madre o pasando el aspirador. Y lo que he visto es que no siempre le ponía las mismas ganas a todo. Dirás que eso es normal, sin embargo, hacer las cosas sin ganas, por una parte nos obliga a consumir el doble de energía, y por otra, hace de esa actividad o recado o momento un calvario. Bueno, calvario igual es un poco exagerado, pero ciertamente nos impide apreciar o disfrutar de esa parte de nuestra vida, que como bien sabemos, pasa y no vuelve. Y yo, a perder disfrute, ahora que sé que se puede evitar, no estoy dispuesta. Así que hoy comparto contigo cómo dejar de hacer cosas sin ganas y disfrutar de más momentos o actividades en tu día a día. Generar un estado emocional de entusiasmo, de ganas, es bastante más sencillo de lo que pensamos. Aunque lo sencillo no siempre es fácil.