Desenreda El Hilo: Viviendo El Yoga Sutra Hoy

Yoga Sutra 2.32 Niyamas: Entusiasmo - tapas

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Sinopsis

Tapas es el fuego que nos ayuda a vencer nuestra inclinación a predecir y a asumir que ya sabemos lo que va a pasar. Tapas es el calor resultante de la fricción de ir contra la corriente de tus hábitos. Se necesita concentración, otro significado de tapas, para notar si tus hábitos son útiles o perjudiciales. https://simple-yoga.org