Respire Avec Moi

Épisode 21 - Méditation pour cultiver la bienveillance

Informações:

Sinopsis

Pour notre deuxième épisode sur les qualités, nous allons parler de bienveillance. Être bienveillant, ça signifie être gentil et attentionné avec les autres, parce que tu veux qu’ils soient heureux. La bienveillance fait de toi un bon ami, un bon camarade de classe, un bon co-équipier. On peut être bienveillant dans nos pensées, nos paroles et nos actions. Avec cet exercice, nous allons pratiquer la bienveillance dans nos pensées. Animation: Laurie Chaiken Montage et production: Vincent Dumont Concept graphique: Annie Gingras Musique: "Music For Manatees" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License creativecommons.org/licenses/by/3.0/ https://respireavecmoi.com https://www.facebook.com/respireavecmoi patreon.com/respireavecmoi