Objectif Santé

OBJECTIF SANTÉ, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit Céline Richonnet, Diététicienne, nutritionniste pédiatrique, pour son livre « Bien nourrir votre enfant – Pour un microbiote au top » aux éditions Marabout. À propos du livre : « Bien nourrir votre enfant – Pour un microbiote au top » paru aux éditions Marabout Chouchouter son microbiote, c’est lui donner les meilleures chances d’être en bonne santé et épanoui toute sa vie ! Bonne digestion, immunité, capacités scolaires, fatigue, résistance au stress, à l’allergie, prévention du surpoids… le microbiote intestinal joue un rôle clé dans de nombreux aspects de la vie de l’enfant et l’accompagne dans son développement. Mettre en place un environnement et une alimentation favorables en nourrissant son microbiote dès la petite enfance, c’est donc installer un socle de santé solide qui l’accompagnera tout au long de son existence. Céline Richonnet détaille les habitudes à adopter en matière de nutrition et d’hygiène, de la grossesse à l’adolescenc