Jordmor Siri Podkast

Astrid Leer-Salvesen om kosthold når du er gravid.

Informações:

Sinopsis

Mitt navn er Astrid Leer-Salvesen. Jeg er mor til to gutter på 6 og 8 år. Jeg har en bachelorgrad i ernæringsfysiologi, og jeg er lidenskapelig opptatt av helse og ernæring. Min lidenskap er å inspirere andre til å ta sunnere og smartere valg i hverdagen. Jeg ønsker å motivere andre til å prøve nye oppskrifter, og eksperimentere med maten. Det å endre vaner kan være positivt, og ofte er det små grep som skal til. Mitt fokus er på rene råvarer, og bærekraftig mat som gir mer energi og overskudd i hverdagen. Som mor til to barn er jeg spesielt opptatt av barneernæring. Det er viktig at vi velger den sunneste maten til våre barn, som skal vokse og utvikle seg.