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Sinopsis

Lebst Du Achtsamkeit? Viele reden davon, aber kaum einer lebt Achtsamkeit. Bist Du achtsam im gespräch mit Anderen? Bist Du achtsam mit Dir selbst? Das heisst, machst du regelmässig Pausen? Achtest Du auf Deine Gesundheit? Achtest Du darauf das Du Dich genug bewegst? Achtsamkeit fängt bei Dir an und hört beim Gegenüber auf. Wie bist […]